Ostéopathe du Sport
à Hyères
Stéphanie Bazile accompagne les athlètes dans la phase de préparation et de récupération.
Si vous êtes un sportif ou une sportive en quête d’un ostéopathe professionnel et expérimenté, votre ostéopathe du sport est la personne qu’il vous faut. Elle utilise diverses méthodes d’ostéopathie pour vous aider à vous préparer physiquement avant une compétition et pour vous aider à récupérer après l’effort. Elle est basée à Hyères, mais elle se déplace également dans les environs, à domicile : sur l’ensemble du bassin hyèrois ou dans une partie du bassin Est toulonnais, notamment à La Londe-les-Maures, Carqueiranne, Le Pradet, La Valette, La Garde, La Crau, ou La Farlède. N’hésitez pas à prendre rendez-vous avec elle pour bénéficier de ses compétences.
Accompagnement et suivi par votre ostéopathe du sport
L’ostéopathie est une pratique thérapeutique manuelle qui vise à rétablir l’équilibre du corps et à favoriser son bien-être. Dans le contexte sportif, l’ostéopathie du sport est une spécialité qui s’intéresse particulièrement aux besoins et aux contraintes des athlètes, qu’ils soient professionnels ou amateurs.
Le rôle de l’ostéopathe pour sportifs est d’accompagner les athlètes dans leur pratique sportive, en leur offrant un traitement personnalisé et adapté à leur activité physique. En effet, la spécificité des sports, des efforts qu’ils demandent et des tensions qu’ils engendrent nécessitent une prise en charge individualisée, adaptée aux besoins spécifiques de chaque sportif. Ainsi, l’ostéopathe du sport doit être capable de s’adapter au cas par cas, en utilisant des techniques spécifiques pour répondre aux besoins de chaque athlète.
Le suivi régulier des consultations témoigne de l’efficacité de l’ostéopathie pour préparer le corps à l’effort et récupérer après l’activité. Les sportifs et athlètes ont besoin d’un accompagnement de proximité afin d’éviter les blessures et maximiser les performances. Les séances d’ostéopathie peuvent garantir un délai de récupération plus court et de meilleure qualité, mais aussi assurer une préparation physique optimale avant une compétition ou une rencontre.
Le maintien d’un état de santé optimal est essentiel pour la performance sportive. Les ostéopathes du sport peuvent donc aider les athlètes à prévenir les blessures et à améliorer leur condition physique, grâce à des techniques manuelles non invasives. Les techniques employées sont similaires à celles utilisées en club, mais adaptées aux besoins spécifiques des sportifs.
En somme, le mot d’ordre doit être la prévention plutôt que la guérison, pour une pratique sportive saine et durable.
Blessure
Compétition, épreuve, concours ou simple entraînement, quand on a l’esprit sportif et le désir de la performance, il est difficile de « s’économiser ». Votre ostéopathe du sport vous conseille de ne pas attendre la blessure pour venir consulter. Et ce, que vous pratiquiez un sport d’équipe ou un sport individuel comme les différents types de courses, le tennis, la danse, l’équitation ou le cyclisme. La régularité de votre suivi chez un ostéopathe est la meilleure garantie de continuer à pratiquer en progressant et sans traumatisme.
L’interruption des entraînements pour cause de blessure est difficile à vivre. Cela signifie souvent des semaines, ou même des mois, sans pratiquer et qui aboutit, fatalement, à une régression des performances. L’ostéopathe pour sportifs s’attache, si vous avez dû arrêter les entraînements, quelle qu’en soit la raison, à optimiser vos capacités pour retrouver les bons instincts et l’équilibre nécessaire à la reprise de votre spécialité.
Nous rééquilibrons votre harmonie intérieure pour que votre corps soit en pleine possession de ses capacités à Hyères, près de La Londe, Le Pradet et La Farlède. C’est alors mis en place avec des techniques précises se concentrant sur les muscles et les articulations les plus sollicités dans le cadre de votre sport. Cet équilibre retrouvé, cette perception accrue de vos capacités, peuvent tout à fait vous apporter l’amélioration de vos performances. Vos gestes gagnent en fluidité, en force et en amplitude. Et si malgré tout, vous vous blessez, l’ostéopathe pour sportifs montre là aussi toute son utilité dans la ré-harmonisation de votre corps. Il assouplira les zones lésées et en accélérant le mécanisme d’homéostasie (auto-guérison).